什么是ALDH2缺乏症？

ALDH2是乙醛脱氢酶2的英文缩写，是一种在细胞里非常重要的酵素，它负责分解毒素，尤其主要是乙醛。大约 35-40% 的东亚人口有基因突变，一代传一代，导致我们许多人患有 ALDH2缺乏症。 全球有超过 10 亿人患有 ALDH2 缺乏症。 要确定您是否患有 ALDH2 缺乏症，您可以在家进行简单的 DNA 测试。

什么是酒后脸红的反应？ 我如何知道自己是否缺乏 ALDH2 功能？

主要鉴别一个人是否缺乏ALDH2 功能，是在喝酒时出现酒后脸红的反应 （称为“亚裔脸红的反应”）。酒后脸红反应的症状可能包括面部潮红、体温上升、心跳加快、发炎、头痛、恶心和头晕。如果你因酒后脸红的反应受到焦虑，您很有可能缺乏ALDH2 功能。

缺乏ALDH2 功能如何导致酒后脸红的反应？

当我们喝酒时，我们的身体将酒精分解成乙醛，这种有毒的化合物。一般情况下，我们体内的 ALDH2 酶会将乙醛毒素分解为乙酸（无害的）。 然而，在缺乏 ALDH2 功能的情况下，ALDH2 酶较弱并且不能有效地分解乙醛。结果显示，乙醛在身体血液中以高水平的迅速积累。 酒后脸红的反应是乙醛在体内积累的反应。

缺乏 ALDH2 功能如何影响我们的健康?

当有毒的乙醛在体内积累时，它会损害我们的蛋白质和 DNA， 并导致严重的长期健康问题。.研究显示，缺乏 ALDH2 功能的人患食道癌、肝硬化和老年痴呆症的风险更高。这是由于我们体内分解乙醛的能力减弱所导致。许多患有缺乏 ALDH2 功能的人选择不喝酒。这是非常有用的，因为酒精会产生高浓度的乙醛。但问题是乙醛仍然可以通过其它日常来源以低水平由人体摄入，比如高糖食品、咖啡、苏打汽水、空气污染和香烟烟雾。

ALDH2 缺乏症是否可以治愈？

ALDH2 缺乏症是一种酶的基因突变，因此无法 “治愈”。不过，我们可以做某些措施来降低健康风险，尽可能享受最好的生活。最主要的是保持我们身体乙醛的积累尽可能的低。 限制我们摄入酒精，咖啡，含糖食品和饮料，以及接触空气污染和香烟烟雾，可以帮助减少乙醛的积累。此外，每天服用膳食补充剂，就像 Essential AD2，可以帮助减少每天体内乙醛的积累。

Essential AD2 如何解决 ALDH2 缺乏症问题?

Essential AD2 是经临床专门为 ALDH2 缺乏症的人而设计的。 Essential AD2 的专利配方是从天然中所采取的特殊成分，并获美国食品和药物管理局 (FDA) 认定为安全的（GRAS）。专有的混合物使身体以两种方式针对乙醛的分解: (1) 通过增加 ALDH2 缺乏酶的活性，促进乙醛的自然分解，和 (2) 直接抑制乙醛毒素。Essential AD2 在喝酒期间能降低乙醛积累中的功效已通过第三方、双盲测试和安慰剂对照临床研究证实。

生活中有很多事情是我们无法控制的，比如我们从父母那里得到的遗传基因。不过，我们仍然可以尽可能过上好的生活，只要我们每天能限制接触像乙醛等毒素。